大自然に囲まれた長期滞在型ウエルネス・スパ

インドの有名海岸リゾート地ゴアから車で約3時間かかる人里離れた海岸にあるスワスワラ(ヒンズー語でマイペースの意味)は、静かな自然環境の中で、 ヨガ、インドの伝統療法アユールヴェーダ、ナチュロパティ(自然療法)など のウエルネス・プログラムを通して、自分に出会うバカンスを提案するユニークなリゾートホテルです。

  • 薬草オイルマッサージ、食事療法、自然薬によって、体を徹底的に浄化するインドの伝統的療法アユールヴェーダの本格的なトリートメント
  • インド人専門講師(3名)によるレベル別ハタヨガを初め、マントラ、アート、ラフター(笑い)ヨガなど、バラエティーに富んだヨガ講座

南インド屈指の景勝海岸オームビーチに面したジャングル地帯を開拓して建造されたスワスワラは、ヨガや瞑想に理想的なマイナスイオン環境(海、森 林、山、建築様式)とモダンな施設とサービスを兼備したアシュラム(ヨガ道場) のデラックス版として、ウエルネス志向の西洋人に人気があります。

雄大な自然景観に融合した建築施設(ヴィラタイプの客室/24戸、アユールベーダ・センター、ヨガ・ホール、レストランなど)は、全て地元の建築様式に則って、地元の資源(石材と椰子の葉ぶき屋根)のみを利用して作られています。

インドの伝統療法アユールヴェーダの他に、ナチュロパティ(自然療法)のフレッシュジュース療法とアユールヴェーダ・マッサージを組み合わせて体を浄化するスワスワラのオリジナル療法「デトックス」があり、全て専任ドクター が作成する各自の目的と体質に合わせてパーソナルプログラムに基づいて行われ ます。食事はヘルシーな魚とベジタリアン料理で肉料理はありません。禁煙で、アルコールはディナーのワインのみです。

トリートメントの合間に、インド人の専任講師(3名)によるレベル別ハタ・ヨガを初めとする様々なヨガのレッスン、そして周辺の自然散策、ボートツアー、近くにあるヒンズー教の巡礼地ゴカルナのエクスカーションなど、地元の文化と住民に出会えるさまざまなアクティビティーに自由に参加できます。

施設概要

所在地
Om Beach, Donibhail, Gokarna, Uttara Kannada,Karnataka - 581326, India
営業時間
9:00~18:00 (アユールヴェーダセンター)
年中無休
ご予約
TEL.+91 8386 257132